Роллер для лица стал популярным инструментом ухода за кожей. Он расслабляет мышцы, улучшает кровообращение, уменьшает отечность и повышает упругость кожи. В этой статье мы рассмотрим, как правильно использовать массажный роллер, какие проблемы он решает и как выбрать подходящий инструмент для вашего типа кожи. Узнайте, как нефритовые роллеры могут помочь в достижении красивого и здорового лица.
Почему массажный роллер полезен для лица
Лёгкий массаж лица с помощью роллера обладает множеством преимуществ. Главное из них — это экономия средств, так как вам не придется тратить большие суммы на визиты к косметологам или приобретение дорогих кремов и устройств. Этот гаджет можно использовать самостоятельно как дома, так и в поездках.
Кроме того, массажный роллер:
- снимает напряжение в лицевых мышцах и снижает негативное воздействие стресса на кожу;
- улучшает кровообращение и активизирует приток крови, что делает кожу более упругой и плотной;
-
помогает при заложенности носовых пазух;
-
уменьшает отечность благодаря стимуляции лимфодренажа. Регулярное использование роллера поможет избавиться от мешков под глазами;
- охлаждает и успокаивает кожу, что способствует быстрому снятию припухлостей и сужению пор. Не забудьте хранить его в холодильнике;
- идеально распределяет уходовые средства по коже и помогает «запечатать» их.
Массажный роллер не является волшебным инструментом, который мгновенно сделает ваше лицо (или любую другую часть тела) стройнее, как это обещают в рекламе. Снижение веса — это всегда длительный и трудоемкий процесс, требующий контроля питания и физических нагрузок. Однако с помощью массажёра вы можете:
Наилучшим образом использовать роллер для дренажа и контурирования. При правильном и регулярном применении можно добиться четких скул и аккуратной линии подбородка, перераспределяя лишнюю жидкость от центра лица к лимфатическим узлам;
Многие женщины, ведущие нездоровый образ жизни, часто жалуются на жжение в лице. Чрезмерное употребление соли приводит к отекам. Роллер улучшает лимфоток и предотвращает накопление лишней жидкости в области под глазами, что делает цвет лица более ровным;
Как бы это ни звучало странно, массаж лица действительно положительно влияет на психоэмоциональное состояние. Плавные и легкие движения успокаивают нервную систему. Включив массаж в свою бьюти-рутину, вы получите еще один способ борьбы с тревожностью.
Самомассаж роллером для лица
Роллер для лица стал популярным инструментом в мире косметологии, и эксперты отмечают его многофункциональность. Он способен улучшать микроциркуляцию крови, что способствует более яркому цвету лица и уменьшению отечности. Кроме того, регулярное использование роллера помогает в борьбе с морщинами, так как массаж способствует выработке коллагена.
Для достижения максимального эффекта важно правильно использовать роллер. Эксперты рекомендуют начинать с очищенной кожи, нанося на нее сыворотки или масла, что усилит эффект массажа. Движения должны быть плавными и направленными вверх, что поможет подтянуть контуры лица. Также стоит помнить о регулярности: для заметных результатов достаточно уделять этому процессу всего 5-10 минут в день. Правильное использование роллера не только улучшает внешний вид, но и приносит удовольствие, способствуя расслаблению и снятию стресса.
Как выбрать роллер для лица
Рынок роллеров для лица предлагает огромное разнообразие моделей. Их можно найти в аптеках, социальных сетях и, конечно, на популярных китайских платформах. Цены варьируются от нескольких сотен рублей до нескольких тысяч. Стоит ли переплачивать, если принцип работы у всех один и тот же?
Дерматологи советуют выбирать классические роллеры из нефрита, так как этот камень сохраняет холод естественным образом и не требует хранения в холодильнике. Неровная поверхность нефрита создает дополнительное трение, что является еще одним плюсом для контурирования лица.
Однако на рынке также представлены роллеры из других материалов:
Розовый кварц способен долго удерживать как холод, так и тепло, но его необходимо дополнительно охлаждать или нагревать. При этом он более прочный, чем нефрит, и без проблем выдержит падение на кафель. Его срок службы также значительно дольше.
Хотя ученые пока не подтвердили уникальные свойства аметиста для кожи, существует мнение, что этот камень отлично очищает и может помочь в борьбе с прыщами. По крайней мере, он точно не навредит.
Обсидиан, известный своей магматической природой и прозванный «вулканическим стеклом», считается средством для снятия воспалений, ускорения заживления ран и облегчения боли. Тем не менее, несмотря на его предполагаемые магические свойства, не стоит использовать его на поврежденной коже.
Металлические роллеры отличаются доступной ценой. Наиболее популярны модели с мелкой огранкой, которые более деликатно и эффективно воздействуют на кожу. Их легко очищать, и они долго сохраняют холод.
Хотя большинство массажеров для лица изготавливаются из нефрита, существует риск наткнуться на подделку из дешевого химически окрашенного камня, покрытого полимерным слоем для блеска. Такие изделия могут расколоться и повредить кожу, поэтому их использование не рекомендуется.
Настоящий нефрит:
| Преимущества использования роллера для лица | Тип роллера и материал | Рекомендации по использованию |
|---|---|---|
| Улучшение кровообращения и лимфодренажа | Нефритовый, кварцевый, розового кварца | Начинайте с шеи, двигаясь вверх к лицу плавными движениями. |
| Снижение отечности лица и уменьшение темных кругов под глазами | Роллер с двумя валиками разного размера | Используйте роллер 5-10 минут ежедневно, утром и/или вечером. |
| Улучшение тонуса кожи и уменьшение морщин | Стальной, аметистовый | Наносите на кожу сыворотку или масло перед использованием роллера. |
| Помощь в лучшем проникновении косметических средств | Из различных материалов с разной текстурой поверхности | Двигайтесь по массажным линиям лица. Избегайте сильного давления. |
| Расслабление мышц лица и снятие напряжения | С учетом индивидуальных предпочтений и типа кожи | Храните роллер в чистом и сухом месте. Регулярно очищайте его. |
| Улучшение цвета лица | С учетом индивидуальных предпочтений и типа кожи | При появлении раздражения прекратите использование. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о роллерах для лица и их использовании:
-
Улучшение микроциркуляции: Роллеры для лица, особенно сделанные из натуральных камней, таких как нефрит или розовый кварц, помогают улучшить микроциркуляцию крови и лимфы. Это способствует более быстрому выведению токсинов и уменьшению отечности, придавая коже более свежий и здоровый вид.
-
Снятие напряжения и стресса: Использование роллера для лица может стать не только частью ухода за кожей, но и отличной практикой для снятия стресса. Массаж с помощью роллера помогает расслабить мышцы лица, что может снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
-
Эффект охлаждения: Многие роллеры имеют охлаждающий эффект, особенно если их предварительно охладить в холодильнике. Это помогает не только уменьшить отечность, но и сузить поры, а также улучшить тонус кожи. Холодный массаж также может быть полезен для успокоения воспаленной кожи или при наличии акне.
Правильное использование роллера включает в себя легкие, плавные движения по массажным линиям лица, что помогает достичь максимального эффекта.
Как пользоваться роллером для лица
Чтобы максимально использовать преимущества массажного роллера для лица, следуй этим рекомендациям:
- Сначала нанеси на кожу сыворотку или крем, который ты обычно используешь, в достаточном количестве. В противном случае роллер может тянуть и дергать кожу, что может привести к образованию новых морщин. Лучше избегать масел, чтобы не забивать поры.
- Если ты не любишь плотные текстуры, у нас есть хорошая новость: массаж можно делать даже поверх тканевой маски. Просто наложи её на лицо, разгладь складки, а затем используй роллер.
- Начинай массаж с области декольте, постепенно поднимаясь вверх от середины грудной клетки к подмышкам. Выполни не менее 15-20 движений, чтобы активизировать кровообращение и лимфоток.
- Не забудь проработать шею и затылок, двигаясь снизу вверх к линии роста волос. На передней части шеи движения должны быть направлены наоборот — сверху вниз.
- Чтобы подчеркнуть контур нижней челюсти, веди роллер параллельно кости, поднимаясь снизу вверх. Нижнюю часть подбородка прорабатывай от шеи к острому кончику подбородка.
- Область скул и лба нужно массировать снизу вверх. Движения должны быть плавными, от центра лица к вискам и линии роста волос. Это поможет устранить небольшую асимметрию в области бровей.
Роллеры для лица можно и нужно использовать ежедневно, после обычного ритуала очищения кожи перед сном. Если у тебя нет времени на полноценный сеанс, даже несколько минут массажа могут значительно улучшить состояние кожи. Кровообращение восстанавливается всего за 5 минут.
Для очистки роллера можно использовать мягкие средства для умывания (без абразивных частиц). Протри его бумажной салфеткой и промой под прохладной проточной водой с гелем или пенкой. Сушить массажёр следует горизонтально на чистой сухой ткани.
Мезороллер и дермароллер — как правильно пользоваться в домашних условиях
Возрастные изменения кожи — это процесс, который невозможно предотвратить. Однако замедлить естественное старение вполне реально. В настоящее время индустрия красоты предлагает множество эффективных средств для омоложения, а также специальные устройства и косметологические гаджеты, которые можно использовать в домашних условиях.
Для активизации выработки коллагена и улучшения кровообращения применяются мезороллеры и дермароллеры. Мезороллеры предназначены для ухода за лицом, в то время как дермароллеры подходят для кожи головы, шеи, области декольте и тела.
Мезороллер — как он выглядит и как правильно выбрать
В отличие от своих аналогов из нефрита или кварца, эти устройства нельзя просто назвать массажерами для лица. Данная бьюти-установка состоит из ручки, на которой установлен валик, ролик или колесико с металлическими иглами. При контакте с кожей роллер создает микропроколы, что способствует увеличению кровообращения в верхних слоях кожи и ускоряет процесс регенерации клеток. При правильном и регулярном использовании улучшается тонус кожи, она становится более плотной и упругой.
Эта процедура в основном рекомендуется женщинам с увядающей кожей для разглаживания мелких морщин и формирования красивого, подтянутого овала лица. В салонах красоты это устройство активно используется в различных антиэйдж-программах, так как его эффект сопоставим с дорогостоящими процедурами омоложения, такими как лифтинг и мезотерапия в клинических условиях.
При регулярном применении мезороллер помогает подтянуть кожу, избавиться от двойного подбородка и уменьшить глубокие морщины. С использованием специальных косметических средств для ухода за кожей желаемый результат становится заметным уже после нескольких процедур.
Перед тем как спешить за очередным модным гаджетом, стоит учесть, что мезороллеры различаются по длине и диаметру игл. Они должны быть изготовлены из медицинского сплава, а идеальным материалом считается титан.
Как правильно пользоваться роллером
Независимо от того, какой результат ты стремишься достичь, начинать стоит с небольших шагов. Выбери устройство с тонкими и короткими иглами, а также выдели один день в неделю для процедур — этого будет достаточно на начальном этапе домашнего ухода.
Твоя кожа, привыкшая к новым ощущениям, потребует немного времени на восстановление после проколов. Прислушивайся к своим ощущениям, чтобы понять, когда можно увеличивать интенсивность и продолжительность сеансов, а также размер игл. Постепенно в твоем арсенале появятся различные массажеры и мезороллеры для полноценного ухода за лицом.
Поскольку кожа на разных участках лица и тела отличается не только внешне, но и по структуре и типу, возможно, тебе понадобятся разные массажеры и роллеры для конкретных зон.
В первый раз можно обратиться к косметологу — специалист покажет, как правильно использовать этот прибор.
Сразу после покупки обработай мезороллер антисептиком и положи его на чистую салфетку. Не прикасайся к иглам пальцами. Затем очисти лицо. Избегай использования скрабов и пилингов — такие агрессивные процедуры могут повредить защитный слой кожи. Умойся чистой водой и протрите лицо тоником.
Если хочешь, можешь нанести питательную омолаживающую сыворотку — это усилит действие мезороллера и поможет полезным компонентам лучше проникнуть в кожу. Кремы лучше отложить в сторону, так как они могут забить поры в сочетании с массажером. Желательно не использовать косметику за час-два до процедуры — кожа должна быть чистой. Лучше подготовь ее с помощью нефритового роллера.
Теперь убери волосы от лица под платок или колпак, аккуратно возьми мезороллер за ручку, приложи валик с иглами к лицу и начинай делать легкие массажные движения:
- Прокати роликом в горизонтальном направлении от верхней части лба к основанию шеи. Движения должны точно следовать контуру лица. Избегай воздействия на чувствительную область вокруг глаз. Можно нанести специальную сыворотку на эту зону или использовать патчи для уменьшения мелких морщинок.
- Затем повтори то же самое, но в вертикальном направлении, следуя массажным линиям.
- Теперь сделай «диагонали» от носа к краям лица с каждой стороны.
Интенсивность нажатия и продолжительность процедуры зависят от твоей чувствительности. Выбери комфортные ощущения и старайся придерживаться их на протяжении всего сеанса. Если у тебя тонкая и чувствительная кожа, в начале не прокатывай роликом по лицу, а просто слегка прижимай его, как штампик.
После завершения процедуры промой роллер водой, дай ему высохнуть, обработай антисептиком и убери в место, недоступное для других.
После процедуры старайся не трогать лицо в течение некоторого времени. Небольшая отечность и покраснение после воздействия игл — это нормально. По состоянию кожи ты сможешь понять, как действовать в следующий раз. Через час или два, в зависимости от типа кожи, аккуратно умойся и слегка промокни лицо мягким полотенцем. Затем можно протереть увлажняющим тоником с антисептиком, и вскоре ты заметишь, как твоя кожа стала сияющей и здоровой.
Эффект от процедур станет заметен не раньше, чем через два месяца регулярного использования мезороллера. В этот период избегай кремов с плотной текстурой и защищай лицо от прямых солнечных лучей — загар является противопоказанием.
Не стоит использовать мезороллер с косметическими средствами, если на лице есть прыщи или высыпания. Сначала нужно избавиться от них, а прибор пригодится позже для устранения последствий — следов, рубцов и шрамов. К противопоказаниям для омолаживающих процедур с мезороллером также относятся бородавки, папилломы и другие образования на коже.
Частые ошибки при использовании роллера для лица
Использование роллера для лица может показаться простым и интуитивно понятным процессом, однако многие люди совершают ошибки, которые могут свести на нет все преимущества этого инструмента. Рассмотрим наиболее распространенные ошибки и способы их избежать.
1. Неправильное направление движения
Одной из самых распространенных ошибок является неправильное направление движения роллера. Для достижения максимального эффекта необходимо двигаться по массажным линиям лица. Например, при работе с областью щек следует катить роллер от центра лица к вискам, а для области лба — от центра к вискам. Это помогает улучшить лимфодренаж и способствует уменьшению отечности.
2. Применение слишком сильного давления
Некоторые пользователи считают, что чем сильнее они будут давить на роллер, тем лучше будет эффект. Однако это не так. Слишком сильное давление может привести к раздражению кожи и даже к ее повреждению. Рекомендуется использовать легкие, плавные движения, позволяя весу роллера делать свою работу.
3. Игнорирование подготовки кожи
Перед использованием роллера важно подготовить кожу. Это может включать очищение, тонизирование и нанесение сыворотки или масла. Нанесение продукта на кожу перед массажем поможет роллеру лучше скользить и обеспечит более глубокое проникновение активных ингредиентов в кожу.
4. Неправильная температура роллера
Роллеры для лица могут быть использованы как в комнатной температуре, так и охлажденными. Однако многие люди не учитывают, что температура может влиять на эффект. Холодный роллер помогает уменьшить отечность и сужает поры, в то время как теплый роллер может улучшить кровообращение и расслабить мышцы. Важно выбирать температуру в зависимости от желаемого результата.
5. Неправильная частота использования
Частота использования роллера также имеет значение. Некоторые люди используют его слишком часто, что может привести к раздражению кожи, в то время как другие используют его слишком редко, не получая ожидаемого эффекта. Оптимальная частота — 2-3 раза в неделю, но это может варьироваться в зависимости от типа кожи и индивидуальных потребностей.
6. Пренебрежение чистотой роллера
Чистота роллера для лица — это важный аспект, который не следует игнорировать. После каждого использования роллер необходимо очищать, чтобы избежать накопления бактерий и загрязнений, которые могут вызвать воспаление или акне. Рекомендуется мыть роллер теплой водой с мылом или использовать антисептические средства.
Избегая этих распространенных ошибок, вы сможете максимально эффективно использовать роллер для лица и наслаждаться его преимуществами для вашей кожи. Правильное использование этого инструмента поможет вам достичь желаемых результатов и улучшить общее состояние кожи.
Вопрос-ответ
Действительно ли помогает использование ролика для лица?
Роллер для лица стимулирует лимфатическую систему и кровообращение. Добавление в ваш ритуал красоты инструмента для массажа лица, изготовленного из таких материалов, как нефрит, розовый камень или кварц, поможет снять напряжение и уменьшить воспаление кожи.
Что наносить на лицо перед роллером?
Перед использованием роллера рекомендуется нанести на лицо сыворотку или масло, чтобы обеспечить легкое скольжение и увлажнение кожи. Это поможет улучшить эффективность массажа и предотвратить травмы кожи.
Какой эффект от ролика для лица?
Роллер мягко выталкивает застоявшуюся лимфу, уменьшая отечность, особенно заметную утром в области глаз и скул. Лицо визуально становится более четким, контуры – подтянутыми. Улучшение микроциркуляции крови. Усиление притока крови означает лучшее насыщение клеток кислородом и питательными веществами.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием роллера для лица обязательно очистите кожу. Это поможет удалить загрязнения и подготовить лицо к процедуре, обеспечивая максимальную эффективность массажа.
СОВЕТ №2
Используйте роллер на предварительно охлажденной коже или храните его в холодильнике. Холод помогает уменьшить отечность и улучшает циркуляцию крови, что делает процедуру более эффективной.
СОВЕТ №3
Не забывайте о технике массажа. Начинайте с центра лица и двигайтесь к внешним сторонам, используя легкие, но уверенные движения. Это поможет улучшить лимфодренаж и расслабить мышцы.
СОВЕТ №4
Регулярность — ключ к успеху. Используйте роллер для лица 3-4 раза в неделю, чтобы заметить улучшения в текстуре кожи и уменьшении отечности. Постепенно вы сможете интегрировать его в свою ежедневную рутину ухода за кожей.
