Модный гардероб женщины за 60 имеет свою специфику. Безусловно, в этом возрасте она уже не может позволить себе многих излишеств и должна предельно внимательно относиться к выбору одежды. Однако это не значит, что она перестает быть женщиной лишь потому, что ей уже негоже появляться в обществе в мини-юбке и с декольтированном платье.
Сайт platie4you.ru уверен: в 60 лет женщина прекрасна особой, мудрой и зрелой красотой. А подчеркнет ее правильно подобранная одежда. (Несколько советов о подборе базового гардероба дамам за 50 мы уже давали в этой статье )
Верхняя одежда
После 60 лет для женщин актуальны разные варианты верхней одежды. Единственное негласное правило заключается в том, что длина одежды должна быть удлиненной. Это придаст женщине этого возраста более статный и эффективный вид.
Пиджак
Многие женщины даже после 60 продолжают работать и поэтому им привычны пиджаки. Или же это сохранилась многолетняя привычка. В любом случае пиджак в гардеробе женщины после 60 необходим. С ним легко можно видоизменить простой образ. Например, надеть пиджак поверх платья с коротким рукавом и скроются некоторые возрастные изменения рук. Или же другой вариант. Сочетать брюки и пиджак, возможно одного цвета, но не обязательно. И так у вас выйдет практически деловой офисный стиль.
Пальто
Пальто это и вовсе неотъемлемая часть базового гардероба. И, конечно, женщины после 60 не исключение. Выбор пальто в этом возрасте предполагает классические модели. Самые подходящие это прямые и трапециобразные модели. Их легко можно подпоясать ремнем, если хотите выделить талию. Цвет пальто выбирают из базовых оттенков или насыщенных благородных, по типу тёмно-синего, изумрудного, темно-фиолетового. Насыщенные яркие цвета будут смотреться странно и неуместно. Карманы не должны быть накладными и без дополнительных элементов. Это все придаст ненужные объемы.
Кардиган
Сейчас кардиган прекрасно может заменить и куртку, и пальто. Они выполнены из самых разных материалов и стали настолько универсальны, что не включить их в свой гардероб нельзя. Женщины после 60 легко могут внести этот элемент одежды в свой образ. Можно выбрать модели покороче, хорошо будут смотреться с прямыми платьями. Или же универсальные модели чуть выше колена, подойдут и к брюкам, и к юбке. С такой длиной будете чувствовать себя максимально комфортно, а по красоте это также стильно как и пиджак. Кардиган можно носи по-разному. Сейчас в моде подпоясывать его кожаным ремнем. Также можно добавить яркий платок или палантин.
Как сбросить вес после 60?
Еще одним способом как выглядеть моложе 60 лет является нормализация массы тела. Стройные женщины выглядят более молодыми. Правильно питаются знаменитости, которые в 70 лет выглядят на 40. Похудеть однако становится сложнее из-за замедляющегося метаболизма и наличия противопоказаний у многих диет.
Лучше всего перейти на правильное питание: такой системы можно придерживаться в течение долгого времени, она не вредит организму, снабжает всеми необходимыми веществами, эффективна в борьбе с лишним весом.
Исключить из рациона придется вредную пищу: промышленные сладости, изделия из белой муки, продукты быстрого приготовления, фастфуд, пищу с большим содержанием искусственных добавок. Такая еда способствует увеличению веса, негативно влияет на кожу, может вызывать различные патологии при неумеренном употреблении.
Читайте также:
Основу рациона должны составлять натуральные продукты. Источником углеводов должны стать крупы: они снабжают организм энергией надолго. Допускается употребление в пищу хлеба, макарон из цельного зерна. Витамины и минералы можно получать из овощей, фруктов, ягод. Источники белка могут быть как растительными (соя, бобовые, ореховое молоко, грибы), так и животными (молочная продукция с нормальной жирностью, мясо и рыба, морепродукты, яйца). Жиры лучше получать из орехов, масел холодного отжима, авокадо.
Блузки
Блузки всегда способны подчеркнуть вашу женственность. Их свободный, летящий крой идеально подойдёт женщинам после 60. В этом возрасте облегающая одежда смотрится неуместно и может подчеркнуть то, что хочется спрятать. Вариантов блузок может быть очень много. Из плотного хлопка, мягкой вискозы, шелковые модели также смотрятся потрясающе. Блузки из прозрачный тканей, типа шифона, или дешёвого атласа лучше не использовать. Во-первых, они вышли из моды и после 60 классические варианты более надёжны. Во-вторых, кожа уже не такая эластичная и лишний раз не не хочется оголять.
Аксессуары
В образе каждой женщины должны присутствовать аксессуары. Именно они делают образ особенным и запоминающимся. После 60 не стоит надевать на себя длинные серьги, цветные бусы, огромные броши. Это все пережитки прошлого, а нам нужен стильный образ. Образ можно изменить добавив шляпку, шарф, перекинув один край за спину, платок, повязав как галстук. Прекрасным дополнением к монохромному платью будет длинная цепочка в несколько оборотов или бусы с некрупными бусинами.
Секреты сохранения привлекательности после 60
Нечасто женщина в 70 лет выглядит на 30, однако попробовать омолодиться на 10-15 лет возможно.
Необходимо подобрать подходящие средства для ухода за кожей. Они помогут замедлить образование морщин. Можно воспользоваться услугами косметолога: лифтинг, пилинг поможет подтянуть кожу. Можно пользоваться и домашними методиками, натуральными масками для лица, рук. Хорошо помогает вода: рекомендуется употреблять ежедневно по 1,5-2 л жидкости. Выглядеть моложе помогают положительные эмоции: улыбка делает лицо более молодым, добавляет привлекательности.
