6 платьев для фигуры яблоко, которые сделают силуэт изящным и легким

Все женщины — прекрасны. Нужно просто подчеркнуть свою красоту с помощью прически, макияжа или одежды. Попытаемся же скрыть недостатки и обратить внимание на несомненные достоинства женщин с фигурой «яблоко». Это нам, несомненно, удастся при помощи платьев для фигуры «яблоко».

Что такое фигура «яблоко»?

Такая женская фигура характеризуется отсутствием тонкой, осиной талии. У женщин с фигурой «яблоко» всегда есть животик. Женщина с таким типом фигуры похожа на шарик. Часто такие женщины имеют

• красивые стройные ножки,
• хорошие бедра,
• округлые плечи.

Именно эти красоты и нужно подчеркнуть и скрыть полноватую талию. По правде говоря, женщина с такой фигурой всегда выглядит слегка в интересном положении, а это состояние, несомненно, красит любую даму.

Признаки

Вычислить «яблочную» фигуру очень легко. Для этого руководствуйтесь следующими признаками:

• размер брюк и блузки одинаковый;
• спина и грудь довольно широкие;
• при этом грудь обычно обладает средним или большим размером;
• руки массивные в верхней части и тонкие у запястий;
• талия практически не выражена или вовсе отсутствует;
• ширина плеч, груди и бедер обладает примерно одинаковым значением;
• внешний силуэт бедра лишен округлости, он скорее напоминает прямую линию;
• лишний вес откладывается в области живота и талии.

Интересно: Угги 2019-2020: модные тенденции сезона

Главная миссия

Чтобы правильно одеваться с такими природными данными, нужно усвоить главные принципы при выборе одежды.

Перед девушкой с типом фигуры «Яблоко» стоит первостепенная задача замаскировать область живота и рук и не привлекать к ним внимание.

Но миссия гардероба не должна ограничиваться скрытием недостатков. Непременно нужно подчеркнуть достоинства – красивые длинные ноги, изящные запястья, линию декольте. Наверняка, вы сможете дополнить этот список своими индивидуальными преимуществами.

Диета для Яблока: как похудеть?

Скорость обмена веществ у женщин с типом Яблоко, как правило, низкая. Лишние килограммы могут набираться даже при умеренном потреблении пищи. Важным условием сохранения нормального веса является правильное и здоровое питание.

Диетологи рекомендуют употреблять в пищу продукты, богатые минералами, витаминами, микро- и макроэлементами, с высокой энергетической ценностью. Питаться нужно не только правильно, но и своевременно, чётко соблюдая 3-4-х-разовый режим принятия пищи и исключая всевозможные перекусы.

В ежедневном рационе должны обязательно присутствовать:

• » свежие фрукты (лучше несладкие)
• » овощи
• » цельнозерновые каши
• » нежирное мямо и рыба
• » соевые продукты
• » обезжиренный кефир и творог
• » орехи в небольших количествах
• » напитки: вода, травяные чаи, натуральные соки
• » кофе без сахара в ограниченных количествах

Следует свести к минимуму употребление:

• » животных жиров
• » выпечки
• » крахмалосодержащих продуктов (в т.ч. картофеля)
• » продуктов с высоким содержанием сахара

• » Суточная норма калорий
• » Суточная норма жиров
• » Таблица калорийности продуктов
• » Таблица белков, жиров и углеводов
• » Дневной рацион
• » Снижение веса

Подчеркиваем достоинства

Смело можно открывать зону плеч и шеи, создавая акцент на этой области с помощью модных и изящных аксессуаров. В ход могут идти стильные платочки, колье, цепочки, чокеры.

Акцент на груди будет отличной идеей в том случае, если эта область выглядит красиво. У современных дизайнеров есть множество предложений, как заострить внимание на самой женственной части тела. В зависимости от своего стиля, вы можете брать на вооружение одежду с оборками, аппликацией, вышивкой, бахромой или шнуровкой.

Не стоит стесняться глубокого выреза – если его уравновесить скромным низом, образ получится гармоничным и сдержанным. Стилисты подсказывают, что отличным дополнением к верху с таким чувственным элементом будет жилет, который создаст иллюзию талии и замаскирует лишние сантиметры.

Вашим козырем наверняка являются и красивые ноги. Привлечь к ним внимание проще простого – для этого можно использовать интересный подол, кокетливую длину наряда на ладонь выше колена, оригинальные колготки, стильную обувь.

Уверены, вы можете подчеркнуть свои красивые глаза, губы или скулы. Каждой женщине прекрасно известны собственные достоинства, и она осведомлена, что макияж – это весьма эффективный маневр для отвлечения от недостатков.

Еще одна хитрость – это красивые сережки, ободки и аксессуары для волос, которые мастерски переводят акцент с несовершенств на красоту, обаяние и отличный вкус девушки.

Цветовая палитра

Для О-образной фигуры предпочтительны актуальные монохромные ансамбли. Единая цветовая вертикаль отлично стройнит и вытягивает женский силуэт.

Хорошо, если в гардеробе будут преобладать холодные оттенки при условии сочетаемости с индивидуальным цветотипом. Вашим фаворитом может стать благородный синий, глубокий фиолетовый или нежный сиреневый цвет.

В большом мире принтов самыми выигрышными мотивами являются вертикальные абстракции, полоски и кокетливый некрупный горох.

В роли вертикального принта могут выступать контрастные швы, декоративные элементы или отсрочка с аналогичным направлением.

Знатоки моды советуют также сочетать темный верх и более светлый низ, расставляя таким образом нужные акценты.

Варианты верха

Идеальный элемент базового гардероба для женщин с такой фигурой – это рубашка, которая достаточно плотно сидит на груди и характеризуется расширением кроя снизу.

Базовый гардероб для теплого сезона немыслим без топов и блуз. Оптимальным вариантом считаются модели с V- или U-образным вырезом. Замечательное, если изделие будет расширяться к низу и обладать удлиненным и свободным кроем. Среди удачных моделей стилисты также выделяют блузы и кофты с запахом или с завышенной линией талии.

Женщинам после 50 с фигурой «Яблоко» обычно импонируют комфортные трикотажные и вязаные изделия. Это отличный выбор, но только при условии достаточно плотной фактуры, которая прекрасно сохраняет форму.

Интересно: Модные джинсы для полных женщин 2020

Куртки

Фигуре яблоко подходят модели классической длины до середины бедра, а не подходят – короткие варианты до талии. Учитывая проблемный верх, следует избегать моделей, которые делают его еще крупнее. Это все варианты пуховиков, спортивных курток, бомберов оверсайз. Такие модели подчеркивают массивный верх и субтильный низ, что часто выглядит нелепо. Но при стройном телосложении можно позволить объемный, но не облегающий, пуховик.

Обладательницам фигуры яблоко подойдут модели сафари с поясом, двубортные блейзеры до середины бедра, куртки, напоминающие жакеты, фасона «ампир», «трапеция».

Если вам нравятся пуховики, то выбирайте не слишком объемные модели, возможно, с поясом, которые не добавят лишних килограмм талии.

Хорошо выглядят куртки с запахом свободного силуэта с поясом, джинсовые и кожаные модели средней длины, дубленки, шубы из искусственного меха с поясом.

При выборе куртки руководствуйтесь такими правилами:

1. Четкая, структурная форма рукава, чтобы не подчеркивать покатые плечи;
2. Длина до середины бедра, как наиболее оптимальная при лишних килограммах в районе живота.
3. Прямой крой или фасон трапеция, чтобы подчеркнуть бедра и увести акцент от талии.
4. Диагонали, вертикали в отделке и декоре куртки.
5. Отсутствие горизонтальных линий в области талии и живота.

Выбирайте матовые, шероховатые материалы, которые не подчеркивают полноту, в отличие от глянцевых, блестящих и металлизированных фактур.

Пуховики с металлической фактурой, куртки из глянцевой кожи, любые блестящие модели не подойдут, если вы хотите выглядеть стройно. Блогер сочетает кожаную куртку с рубашкой на талии, чтобы не подчеркивать проблемное место фигуры:

Матовая кожа, замша, драп, твид, дубленая кожа станут оптимальным вариантом при выборе куртки.

Для фигуры яблоко противопоказаны укороченные куртки, например, джинсовые и кожаные болеро, широкие модели до талии, слишком объемные полушубки, короткие дубленки, так как они акцентируют самую проблемную часть фигуры и делают силуэт грузным и неизящным.

Для зимы выбирайте дубленку средней длины с косой застежкой, такая модель вытянет силуэт и подчеркнет ноги. Для осени подойдет драповый двубортный блейзер с вертикальным рядом металлических пуговиц. Его можно носить с джинсами скинни или брюками со стрелками, чтобы выглядеть изысканно и модно.

Весной можно носить замшевую куртку с запахом, джинсовую или кожаную свободного силуэта.

Выбирайте насыщенные, темные, глубокие тона, так как светлые могут полнить. Хорошо смотрятся синий, сиреневый, бордовый, коричневый, темно-серый.

Идеальная куртка для фигуры яблоко должна делать фигуру пропорциональной, визуально вытягивая силуэт, а потому следует избегать моделей оверсайз и слишком приталенных, которые подчеркивают недостатки.

Юбки

Как молодым девушкам, так и женщинам 40 лет с «яблочной» фигурой стилисты настоятельно рекомендуют иметь в своем гардеробе юбки для создания самых изящных и красивых образов.

Однозначный маст-хэв – это актуальные модели с завышенной линией талии. Причем, не существует строгих ограничений по фасону – это может быть трапеция, солнце, модель с запахом, карандаш из плотного материала. Среди выигрышных моделей стилисты выделяют и длинные струящиеся юбки, которые плавно расширяются к низу – они выручат при составлении романтичных летних образов.

Лучше подбирать темный цвет изделия, который прекрасно стройнит и скрывает живот. Важно также проследить за тем, чтобы юбка не обтягивала фигуру как перчатка.

Что касается подходящей длины юбки, следует придерживаться оптимального ориентира – до колена или середины икры.

Платья

А-силуэт

Беспроигрышным вариантом для такой фигуры является А-силуэт, дополненный завышенной линией талии. Именно этот фасон делает бедра более округлыми, подчеркивает красивую грудь и переносит внимание с живота.

Прямое

Еще одна удачная задумка на все случаи жизни – это платье прямого кроя с плотной фактурой, которая не станет предательски подчеркивать все нюансы фигуры.

С запахом

Почему полным женщинам с фигурой «Яблоко» так нравиться одеваться в вещи с запахом? Секрет успеха такого фасона кроется в суперспособности создавать иллюзию талии и женственный силуэт в целом, скрывать животик и выгодно выделять область декольте. В частности, платья с запахом всегда выглядят изящно и утонченно.

Блузы и рубашки

Ключевым недостатком фигуры яблоко считается массивный верх, особенно живот, по сравнению с худыми ногами и узкими бедрами. У девушек такого типа первыми начинают полнеть руки и живот, а бедра и ноги остаются худыми и стройными.

Правильно выбранная блуза поможет решить большинство проблем с фигурой, ведь она скорректирует плечи, красиво выделит грудь, обозначит талию и сделает крупный верх миниатюрным и женственным.

Присмотритесь к таким фасонам блуз, чтобы выбрать оптимальный вариант для работы, повседневной жизни и торжественных случаев:

1. Классическая рубашка, которую можно носить с джинсами и брюками. Лучше всего покупать рубашки, которые можно носить незаправленными, но если нравится заправлять, дополняйте лук длинным кардиганом, жакетом, блейзером или жилетом.
2. Блуза без воротника, но с несколькими пуговицами у ворота, с рукавами прямого кроя станет базовым вариантом для офиса, ведь хорошо сочетается с брюками разного фасона и юбками.
3. Блуза с запахом благодаря диагональной линии уведет внимание от проблемного верха и сделает фигуру стройнее.
4. Блуза фасона «ампир», которая станет лучшим дополнением для юбки-карандаш или узких брюк.
5. Туника до середины бедра с поясом поможет подчеркнуть преимущества фигуры.

Не обязательно выбирать только однотонные вещи, красиво выглядит диагональная клетка, неконтрастная клетка «виши», полоска, геометрические и абстрактные узоры.

Избегайте слишком ярких цветов и контрастных рисунков при выборе блуз, так как они привлекают внимание к верху и делают его массивнее. Не подойдут крупные цветы, разноцветный горошек, контрастная клетка, горизонтальная крупная полоска, яркие узоры, цветные рисунки.

Из материалов следует предпочесть натуральные, плотные ткани, которые не тянутся, не просвечивают и выглядят дорого и благородно. Прозрачный шифон не подойдет, но многослойный, темного цвета для нарядной блузы может стать отличным вариантом.

Атлас – хорошее решение для нарядных брюк, но блуза из такого материала станет не лучшим выбором, ведь блеск ткани подчеркнет крупный верх, чего следует избегать.

Выбирайте матовые ткани, обходите стороной трикотаж и другие эластичные материалы. хлопок, ситец, лен, шелк, вискоза – хорошие варианты для блуз и рубашек.

Обладательницам фигуры яблоко можно носить обыкновенные хлопковые футболки, свободные майки, блузы с коротким рукавом и круглым вырезом. Для лета такие идеи подойдут лучше всего.

Брюки

Выбор брюк не должен вызывать сложностей, ведь ноги не являются проблемной областью данного типа фигуры. Можно смело выбирать модели с завышенной посадкой, с накладными карманами и клеш или палаццо. Стильные укороченные брюки также займут достойное место в женском гардеробе – только их лучше комбинировать с обувью на каблуке, чтобы создать акцент на изящных щиколотках и зрительно удлинить ноги.

Пальто

Многим типам фигуры не подходят пальто оверсайз, но для «яблока» объемная верхняя одежда – то, что нужно, чтобы красиво задрапировать проблемный верх и подчеркнуть стройные ноги. Единственное, от чего придется оказаться – короткие модели, а также пончо и кейпы, которые акцентируют внимание на верхней части фигуры, делая ее больше и объемнее. Не забывайте о классике, ведь традиционные силуэты хороши для любого телосложения.

Лучшие модели пальто для фигуры яблоко

Пальто для фигуры яблоко должно создавать женственный силуэт, подчеркивать стройные ноги и отводить внимание от плеч, груди и живота. Отличным вариантом станет пальто без воротника с поясом и накладными карманами или трапециевидное пальто со швом под грудью. Стилизованный фасон «ампир» помогает подчеркнуть бедра и уводит внимание от верхней части тела.

Обратите внимание на такие модели:

1. Прямое классическое пальто мужского кроя в нейтральных или базовых цветах (синий, серый, серо-синий, черный, графит, коричневый). В зависимости от длины, оно может застегиваться на одну или три пуговицы. Такая модель сделает силуэт строгим, а фигуру – высокой и стройной.
2. Двубортный блейзер из драпа до середины бедра. Прямой крой отвлечет внимание от неидельного верха, а отличная длина подчеркнет ноги. Носите свободный блейзер с узкими брюками и джинсами, чтобы выглядеть красиво и актуально.
3. Пальто-кокон до колена. За счет свободного кроя пальто не акцентирует внимание на фигуре, создавая современный, стильный силуэт. В моде коричневые, песочные, бежевые и пудровые варианты пальто-кокона. Выбирайте модель пальто со структурными рукавами, чтобы не подчеркивать покатые плечи.
4. Пальто-халат длины миди. Пояс очертит талию, а правильная длина позволит выглядеть элегантно в любой ситуации. В зависимости от роста носите пальто-халат с каблуками или ботинками на низком ходу.
5. Свободное пальто без воротника со скрытыми застежками до середины бедра. Объемное пальто в ретро-стиле хорошо подчеркивает ноги. Лучше всего такая модель подходит высоким девушкам.

При выборе пальто обращайте внимание на детали и стиль модели. Классика – проверенный вариант, который позволяет создавать элегантные луки при любом телосложении.

Стиль милитари, спорт, сафари – варианты, в которых много декора, особенно в верхней части. Выбирайте модели с накладными карманами на бедрах, но без декоративных элементов, больших воротников, карманов в верхней части изделия. допускаются погоны, так как они очерчивают покатые плечи. Немного объемные вверху рукава красиво подчеркнут руки и плечи, но они не должны сочетаться с объемным воротником, иначе верх тела будет перегруженным.

Какие материалы и расцветки выбрать

Сегодня пальто шьют из шерсти, твида, кашемира, драпа. Все эти ткани имеют шероховатую фактуру, которая хорошо смотрится на крупной фигуре. Чтобы выглядеть еще стройнее, мы рекомендуем выбирать базовые, глубокие, насыщенные, темные тона, которые хорошо вытягивают силуэт, добавляя образу женственности и элегантности.

Принты тоже подойдут для фигуры яблоко, но только, если они будут традиционными: неконтрастная клетка, «гусиная лапка», классический рисунок твидовой ткани, диагональная клетка и другие, не слишком выразительные, классические расцветки.

Важно подобрать правильный цвет верхней одежды для весны, осени и зимы, ведь тенденции для разных сезонов отличаются.

Например, весной входят в моду светлые и сочные тона, пастель. Для фигуры яблоко рекомендуется выбирать приглушенные, мягкие расцветки, не слишком яркие, но и не тусклые. Например, бежевые, пудровые, песочные, медовые, серые, коричневые.

Осенью возвращаются глубокие, насыщенные цвета: бордо, синий, темно-коричневый, малахит, сиреневый, темно-красный, черно-синий и другие. Выбирайте любой оттенок по вкусу, но к красному отнеситесь скептически, ведь он может невыгодно показать фигуру.

Зимой можно носить светлые, нейтральные, мягкие тона: белый, черный, серый, синий, голубой.

Такие цвета хорошо смотрятся на фоне снежной погоды и не привлекают внимания к недостаткам фигуры. Но если вы выбираете белое пальто, пусть он будет свободного кроя, так как приталенные модели не подойдут фигуре яблоко.

Какие пальто не подходят

Чтобы выглядеть элегантно, следует выбирать только комплиментарные фигуре пальто: свободные или мягко облегающие фигуру, умеренной длины, нейтральных цветов, из качественных тканей.

Посмотрите, какие модели не подходят для фигуры яблоко, чтобы не соблазниться на их покупку:

• пальто макси без пояса мужского кроя;
• укороченные модели;
• пальто с карманами на груди;
• широкие короткие пальто;
• оверсайз;
• приталенные, облегающие модели.

Избегайте пальто с декором в области груди и живота, ведь эти модели слишком акцентируют внимание на проблемной зоне. Также не подходят прямые пальто с воротником из меха или крупным, отложным воротником. Приталенные модели слишком облегают фигуру, а свободные модели оверсайз делают ее крупнее.

Макси свободного покроя следует избегать всем девушкам с лишним весом, так как модель делает фигуру грузной и тяжелой. Выбирайте пальто средней длины, ориентируясь на свой рост, чтобы красиво подчеркнуть ноги и выглядеть элегантно и современно.

Запрещенный список

Существует список вещей, которые не рекомендуется выбирать дамам с фигурой «Яблоко». К этим категоричным табу относятся:

• мини-юбки и обтягивающие варианты;
• свободная и бесформенная одежда;
• вещи с крупными принтами;
• водолазки и варианты верха с закрытым горлом;
• топы без рукавов, а также укороченные модели;
• джинсы и штаны с заниженной посадкой;
• одежда, создающая акцент на области живота;
• длинные прямые пальто;
• яркие ремни на талии;
• среди обуви безоговорочными запретами считаются модели с квадратным носом на массивном каблуке.

Интересно: Коллекция Шанель весна-лето 2020

Украшения

Чтобы ваш образ получился по-настоящему гармоничным стоит правильно подбирать аксессуары. Ваша сумка не должна быть сильно большой. Желательно небольшой клатч, в который можно уместить важные вещи: кошелек, телефон и помаду.

Используйте крупные броши, яркие серьги и ожерелья. Также можно носить пояса, чтобы выделить и подчеркнуть талию. Его нужно носить чуть выше бедер, чтобы эффект был сильнее. Пряжку стоит подбирать более яркую и массивную.

Еще несколько секретов для идеального образа

• Не игнорируйте корректирующее белье. Это настоящая палочка-выручалочка, которая мастерски создает линию талии и убирает до 2 см лишних килограммов.
• Девушкам с фигурой «Яблоко» однозначно на руку трендовый асимметричный крой. Такая изюминка наряда отлично отвлекает внимание от недостатков.
• Не носите сумки и клатчи на плече, чтобы не создавать акцент на области живота.
• Вы можете вдохновляться звездными образами и брать на заметку некоторые их приемы. Среди селебрити данной комплекцией тела обладают Адель, Риз Уизерспун, Кейт Уинслетт, Алла Пугачева.

Используйте фото из нашей статьи в качестве шпаргалки о том, как одеваться при фигуре «Яблоко» и не забывайте о том, что вы прекрасны! Грамотный подбор гардероба позволит заострить внимание на главных достоинствах и выглядеть на все 100!

Стройность каждый день

Аппетитным яблокам желательно не идти на поводу у природы, а поддерживать вес в относительной норме постоянно. Потребуется не так много усилий:

• дробное питание 4-5 раз в день;
• меньше мучного и сладкого;
• больше клетчатки, рыбы, нежирного мяса;
• обязательно – кисломолочные продукты;
• нежелательно – соленые сыры, специи;
• можно пить – зеленый и имбирный чай, кофе без сахара;
• нельзя – газированные и алкогольные напитки.

Есть желание заниматься спортом – прекрасно. Избавиться от живота будет сложно, но прочный мышечный корсет сделает его подтянутым и менее заметным. Совет для пассивных дам – увлечься популярной скандинавской ходьбой. Способствует похудению и не слишком напрягает организм.